¿Por qué fallamos en nuestros propósitos? Consejos para mantenerlos

Enero llega cargado de intenciones: mejorar nuestra alimentación, hacer más ejercicio, dejar un mal hábito o incluso aprender algo nuevo. Seguro que más de una vez te has planteado un objetivo con toda la ilusión del mundo, pero, al cabo de unas semanas (o incluso días), ese propósito se queda olvidado en un cajón. Si […]