Propòsits d’Any Nou per cuidar la teva salut mental
L’inici d’un nou any és el moment perfecte per renovar energies i cuidar el més important: la teva salut! Però, sabies que la salut mental és tan essencial com la física? Aquest 2025, t’animem a incloure en els teus propòsits hàbits que t’ajudin a sentir-te bé per dins i per fora. Aquí tens algunes idees […]