Per què fallem en els nostres propòsits? Consells per mantenir-los
Gener arriba carregat d’intencions: millorar la nostra alimentació, fer més exercici, deixar un mal hàbit o fins i tot aprendre alguna cosa nova. Segur que més d’una vegada t’has plantejat un objectiu amb tota la il·lusió del món, però, al cap d’unes setmanes (o fins i tot dies), aquest propòsit queda oblidat en un calaix. […]