Les cicatrius, ja siguin recents o antigues, requereixen una cura especial, especialment quan s’exposen al sol. L’exposició solar pot enfosquir les cicatrius i fer-les més visibles, a més de retardar el seu procés de cicatrització. Aquí t’oferim alguns consells clau sobre com protegir les cicatrius del sol i mantenir la seva aparença el més discreta possible.
1. Ús de protector solar
L’ús d’un protector solar d’ampli espectre és fonamental per protegir les cicatrius del sol. Aplica un protector solar amb un SPF d’almenys 30 sobre la cicatriu i reaplica cada dues hores, especialment si estàs a l’aire lliure o després de nedar o suar. Els protectors solars en crema solen ser més efectius per a cicatrius a causa de la seva capacitat d’hidratació.
2. Cobrir la cicatriu
Una altra forma efectiva de protegir una cicatriu és cobrir-la amb roba, benes o apòsits adhesius. Les peces de cotó lleuger i de colors clars són ideals per a les àrees exposades, ja que permeten la transpiració mentre bloquegen els raigs UV. Per a cicatrius facials, considera l’ús de barrets d’ala ampla o viseres.
3. Hidratació constant
Mantenir la cicatriu hidratada és crucial per a la seva curació i aparença. Usa cremes o ungüents hidratants que continguin ingredients com àloe vera, vitamina E o oli de rosa mosqueta. La hidratació ajuda a prevenir la sequedat i la formació de crostes, millorant l’elasticitat de la pell i minimitzant l’aparença de la cicatriu.
4. Evitar l’exposició directa al sol
Sempre que sigui possible, evita l’exposició directa al sol, especialment durant les hores punta (entre les 10 a.m. i les 4 p.m.). Si necessites estar a l’aire lliure, busca l’ombra sempre que puguis i planifica les teves activitats a hores primerenques o tardanes del dia quan la radiació UV és menys intensa.
5. Productes específics per a cicatrius
Al mercat existeixen productes específics per a la cura de cicatrius que contenen ingredients actius que ajuden a millorar la seva aparença. Consulta el teu farmacèutic per trobar els productes més adequats per al teu tipus de cicatriu i situació particular.
Protegir les cicatrius del sol és essencial per evitar que s’enfosqueixin i es tornin més visibles. Una cura adequada, que inclogui l’ús de protector solar, cobrir la cicatriu, mantenir-la hidratada i evitar l’exposició directa al sol, pot marcar una gran diferència en la seva aparença. Visita la nostra farmàcia per obtenir més consells i productes específics per a la cura de les teves cicatrius.